مالک است
فقط مشاهده
بارگذاری و ویرایش
اعضاء تنها می‌توانند آیتم‌ها موجود در این فولدر را مشاهده کنند.
اعضا می‌توانند آیتم‌هایِ موجود در این فولدر را مشاهده، افزوده، ویرایش و پاک کنند.

dia 1

توسط Jorge C. 273,367 KB • 14 فایل

گزارش سوء استفاده
به صورت فایل زیپ دانلود کن
به حساب کاربری من اضافه شود
     
نام اندازه داده اضافه شد به حساب کاربری اضافه شود
ELEVACION LATERAL A UNA MANO.mp4
ELEVACION LATERAL A UNA MANO.mp4
ELEVACIONES POSTERIORES SENTADO.mp4
ELEVACIONES POSTERIORES SENTADO.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CABLE.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CABLE.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CUERDA.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CUERDA.mp4
apertura con polea en banco inclinado.mp4
apertura con polea en banco inclinado.mp4
conductor con mancuernas.mp4
conductor con mancuernas.mp4
fondos en barras.mp4
fondos en barras.mp4
press con agarre cerrado.mp4
press con agarre cerrado.mp4
press con mancuerna a una mano.mp4
press con mancuerna a una mano.mp4
press con mancuerna en banco inclinado.mp4
press con mancuerna en banco inclinado.mp4
press con mancuerna.mp4
press con mancuerna.mp4
press de hombro con mancuerna alterno.mp4
press de hombro con mancuerna alterno.mp4
press frances inclinado.mp4
press frances inclinado.mp4
pull over con mancuerna.mp4
pull over con mancuerna.mp4

بررسي فايلهاي 14 video در فولدر dia 1 4shared من

شرايط استفاده
قوانين
پشتیبانی
Do not sell my personal information
Do not share my personal information
Mobile Version
• پارسی
Deutsch
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
ไทย
日本語
Polski
Türkçe
We Use Cookies. 4shared uses cookies and other tracking technologies to understand where our visitors are coming from and improve your browsing experience on our Website. By using our Website, you consent to our use of cookies and other tracking technologies. Change my preferences
I Agree