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dia 1

di Jorge C. 273,367 KB • 14 file

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ELEVACION LATERAL A UNA MANO.mp4
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ELEVACIONES POSTERIORES SENTADO.mp4
ELEVACIONES POSTERIORES SENTADO.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CABLE.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CABLE.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CUERDA.mp4
EXTENSION DE TRICEPS CON CUERDA.mp4
apertura con polea en banco inclinado.mp4
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conductor con mancuernas.mp4
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fondos en barras.mp4
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press con agarre cerrado.mp4
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press con mancuerna a una mano.mp4
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press con mancuerna en banco inclinado.mp4
press con mancuerna en banco inclinado.mp4
press con mancuerna.mp4
press con mancuerna.mp4
press de hombro con mancuerna alterno.mp4
press de hombro con mancuerna alterno.mp4
press frances inclinado.mp4
press frances inclinado.mp4
pull over con mancuerna.mp4
pull over con mancuerna.mp4

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