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04 - Pilar Qualidade do Treino

von Sandro S. 144,448 KB • 8 Dateien

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1 - Introdução - Qualidade do treino.mp4
1 - Introdução - Qualidade do treino.mp4
2 - Tempo Total de Treino.mp4
2 - Tempo Total de Treino.mp4
3 - Tempo de Intervalo.mp4
3 - Tempo de Intervalo.mp4
4 - Controle Na Execução.mp4
4 - Controle Na Execução.mp4
5 - Intensidade.mp4
5 - Intensidade.mp4
6 - Amplitude Máxima.mp4
6 - Amplitude Máxima.mp4
7 - Qualidade de Contração.mp4
7 - Qualidade de Contração.mp4
8 - Postura Adequada e Isolamento.mp4
8 - Postura Adequada e Isolamento.mp4

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