Là chủ nhân
Chỉ xem
Tải lên & Sửa
Thành viên chỉ được xem các mục trong thư mục này.
Thành viên có thể xem, thêm, sửa và xóa các mục trong thư mục này.

dia 1

bởi Jorge C. 161,808 KB • 15 các tập tin

Báo cáo Lạm dụng
Tải về theo định dạng Zip
Thêm vào tài khoản của tôi
     
Tên Kích cỡ Đã Thêm Ngày Thêm vào tài khoản
Conductor con Mancuerna.mp4
Conductor con Mancuerna.mp4
Crunch con Cuerda.mp4
Crunch con Cuerda.mp4
Crunch con Rotacion.mp4
Crunch con Rotacion.mp4
Deltoide Posterior en Maquina.mp4
Deltoide Posterior en Maquina.mp4
Elevacion Lateral con Mancuerna.mp4
Elevacion Lateral con Mancuerna.mp4
Elevaciones Laterales Inclinado a un Brazo.mp4
Elevaciones Laterales Inclinado a un Brazo.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos de Pie.mp4
Extension Triceps a Dos Brazos de Pie.mp4
Extension Triceps a una Mano Sentado.mp4
Extension Triceps a una Mano Sentado.mp4
Extension de Triceps con Cuerda.mp4
Extension de Triceps con Cuerda.mp4
Flexion Lateral sobre Pelota con Peso.mp4
Flexion Lateral sobre Pelota con Peso.mp4
Press Frances.mp4
Press Frances.mp4
Press Inclinado en Maquina Smith.mp4
Press Inclinado en Maquina Smith.mp4
Press con Mancuerna Declinado.mp4
Press con Mancuerna Declinado.mp4
Press de Banca.mp4
Press de Banca.mp4
Pull Over con Mancuerna.mp4
Pull Over con Mancuerna.mp4

Kiểm tra các tập tin 15 video trên thư mục 4shared của tôi dia 1

Điều khoản Sử dụng
Bảo mật
Hỗ trợ
Do not sell my personal information
Do not share my personal information
Mobile Version
• Tiếng Việt
Deutsch
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
ไทย
日本語
پارسی
Polski
Türkçe
We Use Cookies. 4shared uses cookies and other tracking technologies to understand where our visitors are coming from and improve your browsing experience on our Website. By using our Website, you consent to our use of cookies and other tracking technologies. Change my preferences
I Agree