مالک است
فقط مشاهده
بارگذاری و ویرایش
اعضاء تنها می‌توانند آیتم‌ها موجود در این فولدر را مشاهده کنند.
اعضا می‌توانند آیتم‌هایِ موجود در این فولدر را مشاهده، افزوده، ویرایش و پاک کنند.

dia 3

توسط Jorge C. 166,743 KB • 15 فایل

گزارش سوء استفاده
به صورت فایل زیپ دانلود کن
به حساب کاربری من اضافه شود
     
نام اندازه داده اضافه شد به حساب کاربری اضافه شود
Bicicleta Abdominales.mp4
Bicicleta Abdominales.mp4
Crunch Abdominal Basico.mp4
Crunch Abdominal Basico.mp4
Crunch Piernas en Banco.mp4
Crunch Piernas en Banco.mp4
Curl de Pierna Sentado.mp4
Curl de Pierna Sentado.mp4
Elevacion de Gemelos a una Pierna con Mancuerna.mp4
Elevacion de Gemelos a una Pierna con Mancuerna.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Dentro.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Dentro.mp4
Elevacion de Gemelos en Maquina Smith.mp4
Elevacion de Gemelos en Maquina Smith.mp4
Extension de Pierna.mp4
Extension de Pierna.mp4
Gemelos en Prensa.mp4
Gemelos en Prensa.mp4
Peso Muerto con Barra.mp4
Peso Muerto con Barra.mp4
Sentadilla Bulgara.mp4
Sentadilla Bulgara.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Zancada Cruzada.mp4
Zancada Cruzada.mp4
Zancadas Caminando con Mancuernas.mp4
Zancadas Caminando con Mancuernas.mp4
Zancadas en Maquina Smith.mp4
Zancadas en Maquina Smith.mp4

بررسي فايلهاي 15 video در فولدر dia 3 4shared من

شرايط استفاده
قوانين
پشتیبانی
Do not sell my personal information
Do not share my personal information
Mobile Version
• پارسی
Deutsch
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
العربية
Tiếng Việt
ไทย
日本語
Polski
Türkçe
We Use Cookies. 4shared uses cookies and other tracking technologies to understand where our visitors are coming from and improve your browsing experience on our Website. By using our Website, you consent to our use of cookies and other tracking technologies. Change my preferences
I Agree