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dia 3

от Jorge C. 201,218 KB • 15 файлов

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Buenos dias con mancuernas.mp4
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Crunch Piernas en Banco.mp4
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Elevacion de Gemelos a una Pierna con Mancuerna.mp4
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Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Afuera.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Afuera.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Dentro.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Dentro.mp4
Elevacion de Gemelos Sentado.mp4
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Peso Muerto con Barra.mp4
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Peso Muerto Rumano.mp4
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Plancha con Codos.mp4
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Rodillas a Pecho en Banco.mp4
Rodillas a Pecho en Banco.mp4
Sentadilla a una Pierna con Mancuerna.mp4
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Sentadilla con Barra.mp4
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Sentadilla con Mancuernas.mp4
Sentadilla con Mancuernas.mp4
Zancada Cruzada.mp4
Zancada Cruzada.mp4
Zancadas Caminando con Mancuernas.mp4
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