يكون مالك
العرض فقط
تحميل وتحرير
يمكن للأعضاء فقط عرض العناصر في هذا المجلد.
يمكن للأعضاء عرض، إضافة وتعديل وحذف العناصر الموجودة في هذا المجلد.

dia 3

بواسطة  Jorge C. 161,381 KB • 15 ملفات

إبلاغ عن إساءة الاستخدام
التنزيل بوصفه مضغوط
إضافة إلى حسابي
     
الاسم الحجم تاريخ الإضافة أضف الى حساب
Abdominales Toque al Tobillo Alterno.mp4
Abdominales Toque al Tobillo Alterno.mp4
Crunch Reverso con Elevacion de Gluteo.mp4
Crunch Reverso con Elevacion de Gluteo.mp4
Elevacion de Femoral en el Suelo.mp4
Elevacion de Femoral en el Suelo.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Mancuernas.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Mancuernas.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Dentro.mp4
Elevacion de Gemelos de Pie con Puntas Hacia Dentro.mp4
Elevacion de Gemelos en Maquina Smith.mp4
Elevacion de Gemelos en Maquina Smith.mp4
Elevacion de Gemelos Sentado.mp4
Elevacion de Gemelos Sentado.mp4
Extension de Pierna.mp4
Extension de Pierna.mp4
Flexion Lateral sobre Pelota con Peso.mp4
Flexion Lateral sobre Pelota con Peso.mp4
Maquina Curl Femoral de Pie.mp4
Maquina Curl Femoral de Pie.mp4
Maquina Sentadilla Hack.mp4
Maquina Sentadilla Hack.mp4
Peso Muerto Rumano.mp4
Peso Muerto Rumano.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Sentadilla con Barra.mp4
Sentadilla Goblet.mp4
Sentadilla Goblet.mp4
Zancada Cruzada.mp4
Zancada Cruzada.mp4

الاطلاع على15 video ملف على المجلد الخاص بي dia 3 على 4shared

شروط الاستخدام
الخصوصية
الدعم
Do not sell my personal information
Do not share my personal information
Mobile Version
• العربية
Deutsch
Русский
한국어
Bahasa Indonesia
Bahasa Melayu
Português (Brasil)
English
Italiano
Français
Español
中文
Tiếng Việt
ไทย
日本語
پارسی
Polski
Türkçe
We Use Cookies. 4shared uses cookies and other tracking technologies to understand where our visitors are coming from and improve your browsing experience on our Website. By using our Website, you consent to our use of cookies and other tracking technologies. Change my preferences
I Agree