13. Raising the Prana to the Lotus of the Heart

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03:12

6. Raising Victory - Ujjayee Breathing.mp4

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03:12

Saurabh R. 在 2. Kumbhaka Praana-Bindu Retention Techniques - Level 2

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3 年前

Saurabh R.

05:10

9. Cooling One - Seetkaaree.mp4

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05:10

Saurabh R. 在 2. Kumbhaka Praana-Bindu Retention Techniques - Level 2

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3 年前

Saurabh R.

03:52

12. Bellows Breathing - Bastrika Pranayaama.mp4

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Saurabh R. 在 2. Kumbhaka Praana-Bindu Retention Techniques - Level 2

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3 年前

Saurabh R.

04:07

1. Jaalandhara Lock and Uddiyana Lock.mp4

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04:07

Saurabh R. 在 2. Kumbhaka Praana-Bindu Retention Techniques - Level 2

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3 年前

Saurabh R.

02:58

3. Reversing Apana and Prana Flow.mp4

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Saurabh R. 在 2. Kumbhaka Praana-Bindu Retention Techniques - Level 2

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3 年前

Saurabh R.

03:58

11. Calming One - Sheetalee Breathing.mp4

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Saurabh R. 在 2. Kumbhaka Praana-Bindu Retention Techniques - Level 2

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3 年前

Saurabh R.

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